4月3日，由市卫生健康委、市爱卫办、健康包头行动推进办主办的包头市第36个爱国卫生月启动仪式在昆河公园举行。记者从现场了解到，今年爱国卫生活动月除了持续关注健康环境的营造，还有另外一个主题“健康体重”。

启动仪式上，发出了《第36个爱国卫生月倡议书》，明确第36个爱国卫生月的活动主题为“健康城镇，健康体重”，呼吁广大市民群众在关注健康知识，追求健康生活，参与健康行动的同时，牢固树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念，从自身做起，率先开展“健康体重”管理，了解体重变化、主动调节饮食、加强运动和锻炼，将健康生活方式融入日常的学习、工作和生活。

“肥胖是很多疾病的致病因素，比如我们常说的‘三高’、脑梗、心梗等等。”昆区新城卫生院副院长范亚楠告诉记者，为了治疗单纯性肥胖及肥胖相关疾病，现在很多三级医院都设有减重科室。他建议广大市民群众在日常生活中要注意进行体重管理，合理膳食，坚持运动。他还推荐广大群众尝试用八段锦和五禽戏来减重。

昆区是当天启动仪式的承办方之一。副区长张华表示，昆区将在常态化开展“周末大扫除”、环境清洁、病媒生物防制、垃圾治理、城乡污水治理、农村厕所革命、农贸市场整治、控烟、健康素养提升等重点专项行动，持续改善昆区人居环境的同时，围绕“健康体重”主题，广泛动员社会各界，率先践行“健康体重”管理，倡导健康生活方式。

市爱卫办相关负责人表示，爱卫月期间，结合“健康体重”主题，市爱卫办也将开展一系列健康科普宣传、健康体重体验、健康体重知识竞赛活动，引导全社会争做健康生活方式的先行者。

当天启动仪式结束后，来自昆区各有关部门、乡镇街道的300余名干部职工参加了健步行，将健康理念转化为健康行动。昆区各乡镇街道医疗卫生机构还在现场开展了血压测量、体重测量、健康咨询等义诊活动。

（记者：贾慧珍；编辑：张飞；校对：王振伟；审核：贾星慧）