2023包头半程马拉松赛（收官之战）报名启动！

赛事日期：2023年11月5日（星期日） 8:30

竞赛项目：

半程马拉松（21.0975公里） 5000人

健康跑（约10公里）  2000人

欢乐跑（约5公里）   3000人

报名时间：10月12日至10月19日12:00，额满即止

报名方式

方式一：登录官网（www.nmgmarathon.com）

方式二：关注【坤宝体育】微信公众号，点击“包头半马”—“第四场报名”进行报名

方式三：登录第三方合作平台（最酷、马拉马拉）进行报名

报名费用：半程马拉松100元/人，健康跑60元/人，欢乐跑60元/人

奖牌为充满生机的绿色，是草原的缩影，是草原美丽风景的具象表达，奔驰的骏马带你领略草原的壮美豪情，赏遍马城的无边风光。

参赛服为欢快明亮的黄色，是深秋包头的一道风景线，为城市带来一抹靓丽的风光。

（一）年龄要求

1．半程马拉松、健康跑参赛选手须当年年满16周岁【2007年12月31日（含）前出生】；

2．欢乐跑不受年龄限制，16岁以下【2007年12月31日后出生】未成年参赛者须在监护人或法定代理人陪同下共同报名参赛；

3．注意事项：18周岁以下未成年人报名参加比赛，在赛前领取参赛物品时，须报名选手及其监护人或法定代理人同时到场，并由其监护人或法定代理人现场签署参赛声明，方可领取参赛物品并参加比赛；16周岁以下未成年人报名参加欢乐跑项目比赛须其监护人或者法定代理人报名相同项目并全程陪同，共同参赛，否则不予发放参赛物品且不能检录参赛。

（二）身体要求

马拉松运动是一项大负荷、高强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛选手身体状况有较高的要求。参赛选手应身体健康，并具有长期参加长跑锻炼的基础。组委会建议所有参赛选手在赛前一个月内通过正规的医疗机构进行必要的身体检查（包括但不限于：心电图、心肌酶、血压、心脑血管、心肺肝肾功能等），并结合检查报告进行自我评估,确认自己的身体状况能够适应于长跑运动,方可报名参赛。有以下身体状况者不允许报名参加比赛，否则自行承担一切后果及法律责任：

1．先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2．心肌炎和其它心脏病患者；

3．冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

4．高血压和脑血管疾病患者；

5．血糖过高或过低的糖尿病患者；

6．患有感染性疾病未痊愈者；

7．感染新冠病毒或有发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状之一，而未就诊排除新冠病毒感染者；

8．尚处于感染新冠康复期的未痊愈者或新冠病毒感染后，康复时间不满35天者；

9．妊娠期孕妇；

10．比赛日前两周内患过感冒者；

11．比赛日前两周内献血者；

12．赛前一晚大量饮酒或睡眠不足者；

13．其它不适合运动的疾病。

来源：坤宝体育