关爱在线，全心守护。在全市上下齐心抗疫的关键时期，考验的不仅仅是身体素质，还有心理健康防线。连日来，我市工会、共青团、妇联群团组织积极发挥联系服务职能，通过开设心理咨询热线和直播讲座等方式，为减轻抗疫人员和市民群众的心理压力，缓解紧张焦虑情绪，养成健康的生活方式筑起了强大的“心”防线，共同守护起广大群众的心理健康“绿码”。

针对我市当前疫情防控实际，为做好疫情防控期间职工心理健康服务，市总工会成立了职工心理健康线上服务团队。

据悉，服务团队由具有国家二级心理咨询师资质和丰富心理咨询与热线接听服务经验的专业心理咨询师组成，在周一至周日全周期为全市职工，特别是医护人员等一线人员和职工志愿者提供心理问题专业解答，全天候守护职工心理健康。

“感谢老师，让居家‘烦闷’的日子开朗了起来”“受益匪浅，送上我的小红心”……10月14日，在“包头女性”公众号上，鹿城父母课堂“疫情期间，家人如何彼此滋养”的课程受到了广大家长热情地参与学习。

直播间里，国家二级心理咨询师、二级婚姻家庭辅导师张俊丽的讲述轻松生动、简单易懂。疫情期间，家人在一起的时间长了，如何交流沟通才能使得家人彼此滋养、彼此增加爱的力量？这些在疫情期间困扰家长的问题通过学习被逐个击破，大家有了科学健康的应对方法。

10月18日下午，团市委联合包头市心理健康协会开展“做好积极心理品质建设”线上教育讲座，为广大青少年在疫情期间科学处理各类情绪打开了一扇沟通的天窗。活动累计在线观看人数5919人次，点赞量10.5万。

直播课程后，学生们纷纷表示会及时调整学习状态，特别是疫情期间要给自己定好学习小目标，进一步提升自我专注力。家长们也表示此次讲座干货满满、收获很多，接下来，要积极转变身份和态度，学会做情绪的主人，以健康的心理状态共同打赢这场疫情防控阻击战。