按照自治区人社厅、财政厅《内蒙古自治区关于2022年调整退休人员基本养老金的通知》（内人社发〔2022〕53号）要求，市社保中心高度重视，精心组织，全力推进我市退休人员基本养老金调整工作。目前，退休人员养老金1—7月调整增加部分已于7月27日前全部发放到位，全市退休人员基本养老金调整工作已经圆满完成。

此次退休人员基本养老金调整采取定额调整、挂钩调整、倾斜调整相结合的方式，为全市2021年12月31日前，机关事业单位、企业按规定办理退休（退职）手续并按月领取基本养老金（退职生活费）的退休人员（退职人员）提高基本养老金。很多群众对今年退休人员养老金是如何调整的比较关心，下面一起来了解下2022年调整退休人员基本养老金的相关规定：

一、调整办法

（一）定额调整

退休人员每人每月增加45元。

（二）挂钩调整

1.按照养老金水平调整。按照退休人员本人2021年12月基本养老金水平的1.6％增加基本养老金（调整基数以列入养老保险基金支付项目为准）。

2. 按照缴费年限调整。缴费年限15年及以下的部分，每有一年增加0.5元；16年至30年的部分，每有一年增加1元；31年及以上部分，每有一年增加2元（缴费年限包括实行个人缴费制度前的连续工龄，不满1年的按1年计算，不含按有关规定折算的工龄）。此项调整不足7.5元的，按照7.5元调整。

（三）倾斜调整

对高龄群体倾斜调整。截至2021年12月31日，年龄为70周岁的退休人员，每人每月增加30元；70周岁以上的退休人员，每增加一岁，养老金再增加1元。

企业退休军转干部按照上述标准调整养老金后，低于当地企业退休人员平均养老金水平的，补齐到当地企业退休人员平均养老金水平。

二、举例说明，算算今年您的养老金涨了多少

案例1

张姐，我市企业退休人员，2021年12月满61岁，缴费年限30年，2021年12月养老金为3000元。

按照自治区政策，张姐定额调整为45元；挂钩调整分别与本人缴费年限和基本养老金水平挂钩，按缴费年限增加22.5元（15×0.5+15×1=22.5元），按基本养老金水平的1.6％调整，增加48元（3000×1.6％=48元）。

张姐每月共增加：45+22.5+48=115.5元

案例2

老吴，我市企业退休人员，2021年12月满72岁，缴费年限35年，2021年12月养老金为4000元。

按照自治区政策，老吴定额调整为45元；挂钩调整分别与本人缴费年限和基本养老金水平挂钩，按缴费年限增加32.5元(15×0.5+15×1+5×2=32.5元)，按基本养老金水平的1.6％调整，增加64元（4000×1.6％=64元）；按照自治区企业退休人员增发高龄人员养老金的相关规定，老吴2021年12月起满72周岁，每月增发高龄人员养老金32元(30+2×1=32元)。

老吴每月共增加：45+32.5+64+32=173.5元

来源：包头人社