按照疫情防控要求，同时考虑到健身爱好者们的需求，近日，包头市全民健身中心和包头市全民健身操舞协会联合开办的线上健身秧歌培训班正式开讲。

线上健身秧歌培训班直播教学内容是国家体育总局社会体育中心推广的第八套健身秧歌，担任直播授课的4位指导老师全部都是国家级社会体育指导员，每周4节直播课，4位指导老师从理论知识到动作分解全面讲授。如果线上的观众对哪些动作掌握不到位，指导老师也会在下一节的直播课程中重点讲解。

据了解，第一天的直播教学，微信群里只有不到100人，而现在直播微信群已经达到500人上限。群里有常年坚持练习健身秧歌健身操的老队员，同时也吸纳了不少刚刚开始学习的新队友。承担线上教学的指导老师为了让线上的爱好者能够听得懂、学得会，把每一个动作都要分解开来，一步一步详细演示。健身爱好者们通过直播教学学习新动作，在家里自己练起来，同时还把群里录制的教学视频转发给自己周围有同样爱好的朋友们，让大家在家里也不耽误锻炼身体。

包头晚报全媒体记者 吴艾霞