8月31日8点多，在包头体育中心广场上，坐着轮椅、拄着拐杖的肢体残疾人，或拿着盲杖或有人引导的视力障碍人士从四面八方来到广场的中央。

视力残疾人张婷在儿子的引导下，准时来到主席台下。她的儿子认真地给妈妈作着现场介绍。“妈妈，地上有多条整体的蓝色的线，很像跑道，估计是轮椅比赛用的场地。那边有一个飞镖镖盘，很多叔叔阿姨正在训练……”“妈妈，你一会参加的拔河比赛，在场地的中央，地上放了一根又白又粗的绳子，一会儿我给你加油。”

当天，在这里要举行青山区第十一届残疾人健身周趣味运动会，来自青山区的残疾人朋友们欢聚在这里，用一场特殊的比赛，展现他们阳光、快乐、自信的生活。

60多名残疾人参赛

和青山区各行各业的残疾人朋友一一打过招呼后，青山区残联理事长张领弟和青山区残联党组书记关雷开始忙碌。“轮椅竞速赛道上不能有一点沙粒；注意飞镖的投掷不要伤到人；篮球场地下面要有志愿者，不要砸到残疾人朋友……”二人各种细心的嘱咐，让残疾人朋友们倍感温暖。

张领弟告诉记者，当天的趣味运动会是青山区残联今年举办的最大规模的户外体育活动，报名参赛的残疾人有60多人，其中有盲人20多名，肢体残疾人30多名，听力残疾人10多名，年龄最小的21岁，最大的62岁。项目设置共有六项，包括轮椅竞速、趣味投篮、盲人拔河、盲人跳绳、沙包掷准、掷飞镖。“比赛开始前，我们征求了青山区广大残疾人朋友的意见，最终在大家的建议下，选择了这些喜闻乐见、参与性强的活动，特别是轮椅竞速是青山区残疾人的传统优势项目，在2019年包头马拉松比赛中，青山区的残疾人朋友们踊跃参与其中并取得了优异的成绩；盲人拔河是盲人朋友们最喜爱的集体互动之一，这次也是呼声最高的项目之一。”

比赛开始前，参赛的残疾朋友都在各自的项目区努力练习着。在趣味投篮比赛现场，参赛人员有的坐着轮椅，有的拄着拐杖，大家奋力地呐喊、投篮。他们当中的肢体残疾人于强虽然一直是一只手投篮，但是动作非常规范。

比赛前，于强不断地纠正自己的动作，篮球不断应声飞入篮筐。于强说，为了保持身体的平衡，重心更稳，他只能单手投篮。今天他的手感不错，希望取得一个好成绩。

现场有趣又有爱

9点，各个场地的比赛全面开始。

轮椅竞速是速度和力量的较量，随着发令枪的响起，参赛选手如箭一般冲了出去。获得第二名的刘海军是肢体二级重度残疾，从赛道上下来，刘海军和几名肢体残疾人意犹未尽，又在赛道上比拼了几个回合。刘海军告诉记者，他虽然双腿有残疾，但是一直非常喜爱运动。这次趣味运动会他报了三项比赛，最喜爱的运动还是轮椅竞速，过去不忙的时候，他和其他伙伴在一起训练过，200米一直保持在一分钟以内，今天的比赛成绩不错，最重要的是自己的心态特别好，看到这么多朋友心情愉悦。

40岁的高伟特别喜欢运动，每天他都会选择各种方式锻炼身体，这次趣味运动会他报名参加了沙包掷准和掷飞镖，两项比赛均进入了前三名。

高伟说：“成绩不重要，重要的是参与其中，通过这样的活动,让残疾人离开狭窄的小家，走进社会大环境中，扩大残疾人的活动范围，让我们更加自信起来。”

最激动人心的比赛是盲人拔河比赛，这项比赛也是趣味运动会的压轴项目。比赛开始前，18名视力残疾人被分为两组，每组七男两女，在志愿者的带领下大家依次握紧了绳子。

比赛虽然是按照大体情况分出来的两队，可是比赛开始后，大家明显感觉到其中的一组人员体型较瘦，就在所有人都在为体型较弱一组担心的时候，体型较弱的一组与对方短暂的拉锯之后，就将对手拉过了界。

“以弱胜强”的比赛结束后，大家才了解，原来体型瘦弱的这一侧多位选手都是按摩师傅，他们可是手劲十足的“大力士”。

残疾人也要“动起来”

炙热的阳光下，欢呼声在包头市体育中心上空久久地盘旋，而残疾人朋友在运动中展现的风采永远定格在大家的心中。

青山区有持证残疾人6847人，为了丰富残疾人的生活，除了体育运动之外，残联经常举办各种文化活动，比如盲人阅读分享会、肢体残疾人游园活动、看电影学历史活动等，这些活动的全面展开，让残疾人快乐地走出家门，走进社会，与外界全方位接触，积极向上的生活。

张领弟说：“正值东京残奥会举办之际，我们也迎来了第十一届残疾人健身周，今天举办残疾人趣味运动会，是结合残疾人文化进家庭‘五个一’项目而开展的一次落实举措。希望通过这样的活动促进残疾人康复健身，引导帮助残疾人树立健康的生活意识、改变生活方式、增进身心健康、增强生活希望，同时集中展现青山区残疾人自强奋斗、乐观向上的精神风貌。”

包头晚报全媒体记者 赵永峰