她是特别懂学生心思受学生喜爱的“不像老师的老师”；
她是乐于善于传播科学家庭教育知识的“父母帮”；
她是可以激励人走出迷茫困境的心灵“摆渡人”；
她就是现任包头体育运动学校心理学高级教师、包头市十三届政协委员、2021年“自治区优秀共产党员”荣誉获得者李红霞。
坚守初心 做立德树人的模范党员
作为一名共产党员，李红霞始终坚持全心全意为人民服务的宗旨，积极发挥共产党员的先锋模范作用，高质量完成心理学教学工作。
教学中，李红霞注重引导学生树立正确的人生观、世界观和价值观，把个人理想与建设体育强市相联系，把为人生添彩与实现中国梦相统一，激发学生们的爱国情、强国志和报国心。积极开展心理健康辅导，根据学生发展特点和易出现的问题，采取专题讲座、班级教学、团体辅导和个别辅导等方式，对学生进行心理健康教育，对参加大赛的学生更是给予特别的心理支持，深受师生和家长的信任和尊敬。
为预防一些恶性事件的发生，促进学生的健康成长，李红霞大力普及心理学知识，自觉服务于学校的教育教学、训练比赛工作，经常利用教师业务学习、教研活动、党支部学习等机会，跟老师、教练们分享心理学、心理健康知识及心理调节的方法，积极帮助班主任和教练员做学生的心理工作，为我市优秀体育人才培养作出了贡献。
牢记使命 做爱岗敬业的优秀教师
使命呼唤担当，担当成就未来。在全面完成本职工作的同时，李红霞利用业余时间积极普及心理健康常识，传播科学家庭教育知识，为我市儿童青少年健康成长，为家庭和睦、社会和谐作出了积极的贡献。近年来，作家庭教育及心理健康专题讲座1500多场次，受众达100多万人；义务做广播电台心理栏目嘉宾主持17年，累计800多小时。应邀担任自治区、包头市多家社会组织的负责人和专业骨干。李红霞主持的《包头地区留守儿童心理健康状况调查》课题，在2018年全国未成年人心理健康辅导工作培训班上作典型发言。
为了帮助青少年顺利度过青春期，李红霞带领团队负责“包头教育青春导航工程”接听热线和入校讲座工作，高质量地帮助了有困惑的家长和青少年，电话接听满意度为100%。李红霞还担任包头市总工会“职工心理健康专家团”首席专家，到各企业传播心理健康知识，答疑解难，为广大职工心理保健工作作出了积极贡献。2018年被聘为包头市妇联兼职副主席，任职以来，李红霞积极发挥其岗位职责，为推动我市的妇女儿童事业努力工作，受到了广泛认可。
大疫面前 做勇于担当的排头兵
2020年初新冠肺炎疫情发生后，李红霞想到会有许多人产生过度焦虑，需要有专业的支持，就录制了“抗击疫情心理调节”系列视频，被内蒙古自治区心理学会等10多家单位微信平台采纳，10万多人阅读。录制了学生心理健康教育专题讲座5期，通过包头教育局等平台播放，总受众达20多万人，帮助孩子做好疫情期间和复课的心理调节。
包头市第四医院首批7名援鄂医护人员在进入病区工作第八天后，部分医护人员出现焦虑的反应。李红霞得知后，主动联系相关领导，在当晚10时通过视频为他们作了团体心理辅导。一个半小时后，医护人员焦虑散去，脸上绽放了笑容。在旁陪伴聆听的医院领导说：“我一直在掉泪，太感动了，被前方的医护人员感动，也被这么有爱的李老师感动。”隔天，李红霞又一次与他们隔屏相见，一个小时，增强了凝聚力，并坚定了他们完成任务并保护好自己的信心和决心。圆满完成56天援鄂医疗工作返包后，这7名医护人员第一时间去看望李红霞并送上了锦旗、鲜花、感谢信和拥抱。我市第二批援鄂医护人员回来后，李红霞又主动为第七医院的援鄂医护人员（11人）作了心理辅导。李红霞还为北京、天津、吉林、黑龙江、河北以及我市在抗击疫情一线工作的社区干部、工作者作了心理调节主题讲座，受众2000多人。
疫情发生后，孩子们有了一个特殊的长假，亲子教育遭遇前所未有的挑战。李红霞从疫情之初指导家长如何帮助孩子调节情绪战胜焦虑，到孩子们在家上网课家长如何提升孩子学习动力，高效沟通，再到如何引导孩子以积极的心态迎接返校生活，利用网络及时给家长支持，直播、录播课程51讲，总受众20多万人，为构建良好亲子关系和儿童健康成长作出了积极贡献。
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