6月2日，2021年包头市“轻松备考·12355与你同行”主题活动走进包头市十五中学。

此次讲座邀请的是包头市12355特约讲师张晓艳老师，张老师利用催眠技术为高三学子们进行了一场不一样的心理释压讲座。

高生们得到心理压力的疏解，目的为了减少考前压力、赋能、增强临场发挥。以更加积极的态度、科学高效应考。

讲座中张晓艳老师向高三考生强调了考前注意事项，拥有良好心态的重要性，她告诉同学们“要取得优异成绩必须先打破心中的障碍”。接着，她从保持高度关注、建立强大自信、凡事要有积极思维、保持精力充沛等方面对学生进行了心理辅导。与学生们进行互动，在有问有答的互动中，既解决的学生选择的困惑，也放松了学生的心境，舒缓了学生心理压力。