中高考临近，为缓解即将参加高考的学生及家长的心理压力，充分发挥共青团服务青少年的职能作用，包头市12355青少年服务平台组织心理学专家赴蒙古族中学开展“轻松备考·12355与你同行”主题活动，帮助备考学生调节考试心态，从容面对考试。

包头市12355青少年服务平台的王老师为蒙古族中学学生以“助力高考 逆风飞翔”为主题进行了讲座。讲座中，授课老师以感受高三为切入点，用极具亲和力的态度与学生深度交流。针对备考过程中学生可能会出现的紧张、焦虑，甚至恐惧心理给出了一系列具有实用的缓解压力和调节情绪的方法，有效缓解了学生考前心理压力，端正了学生对高考的认识，坚定了高考必胜的信念，为学生们最后的冲刺加油打气。

下一步，团市委将整合多方资源，通过“12355阳光行动”系列活动，为广大考生提供12355中高考减压热线、心理咨询中高考线上答疑、搭建中高考爱心服务站、优秀考生资助等考前、考中和考后服务，全方位帮助考生和家长，全面助力包头市中高考工作。